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乳房发育的年龄是何时 此时要注意什么_39健康网_女性

时间:2020-08-01 04:37  来源:未知   作者:admin   点击:

乳房是女性的第二性征,在没发育前,女性的乳房和男性的乳房并没有什么差别,到了一定的年纪之后,女性的乳房就开始发育了,从而显现出与男性不同的第二性征。那么,乳房发育的年龄是多少岁呢?在乳房发育的过程中需要注意些什么呢?下面来给大家介绍一下!

1、发育年龄

乳房发育的平均年龄范围在九岁至十岁,如果在这个年龄范围内,出现了乳房发育的情况,是正常的。乳房刚开始发育时,首先是乳头开始长大,而且乳晕也会变大一些。然后再过一两年,乳核开始形成,触摸时会感到疼痛,从外观上看,乳房有轻微的隆起。再过一两年,乳房中的乳腺组织开始增生,随着乳腺管的增加和脂肪的累积,胸部的雏形已经很明显了,只是形状比较小而已。到了十五六岁时,女性的乳房基本定型,直至十八岁左右,乳房已经基本发育完全了。

2、注意事项

在乳房发育的过程中,需要注意以下事项:第一,要加强营养,建议在乳房发育阶段,多摄入蛋白质,有助于乳房的发育,从而避免乳房发育不良的情况产生。第二,要注意卫生清洁,乳房在发育过程中,新陈代谢的速度比较快,所以要做好乳房的清洁工作。第三,要及时穿戴胸罩,到了十五六岁时,乳房基本定型,此时要穿胸罩,以免出现乳房变形的情况。第四,如果出现乳房一大一小的问题,一般来说,到了乳房发育结束后,会有所改善。平时也可以加强胸肌锻炼,从而改善这一问题。

乳房发育的年龄是多少岁呢?一般来说,女性朋友在九至十岁就开始乳房发育了,而乳房发育的整个过程是比较缓慢的,大概需要十年左右的时间。如果女性朋友到了十五岁,乳房还没有开始发育的话,建议及时去看医生,以免错过乳房发育的最佳时间。

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